Responde a estas cuestiones fijándote en la tabla de valores energéticos.
Si la cantidad diaria recomendada de vitamina A que debe consumir una persona es de 825 mg, ¿es suficiente consumir 100 g de mantequilla para alcanzar el nivel recomendado? ¿Cuánto falta para alcanzarlo?
Suponiendo que un deportista realiza cada día un gasto energético de 5.980 Kilocalorías (Kcal), y que en su dieta diaria incluye 100 g de mantequilla, ¿cuál es el aporte de energía que le falta todavía a su dieta para compensar el gasto?
La familia de Carlos consume diariamente 70 gramos de mantequilla. ¿Cuántos días les durará un paquete familiar de 500 gramos? ¿Y uno de un kilo?
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